Zacznij tutaj
Witaj przy zielonym stole! Bardzo się cieszę, że tu jesteś – mam nadzieję, że razem przejdziemy kilka kolejnych kroków w kierunku zdrowszego i szczęśliwszego życia.
OD CZEGO WARTO ZACZĄĆ?
Pobierz bezpłatny prezent – e-booka z przepisami na pyszne krakersy. Ostatnio jedna z zapisanych osób napisała do mnie: „Krakersy zmieniające życie zniknęły jeszcze na ciepło! Mega pyszne ! Jestem wdzięczna za takie ciekawe przepisy”. Dołącz do nas!
Odbierz e-booka z przepisami na zamienniki chleba – to pomysły na 8 prostych i pysznych krakersów. Znajdziesz w nich warzywa, strączki, ziarna, zdrowe tłuszcze – czyli wszystko to, czego potrzebuje organizm, aby dobrze funkcjonować. Nie musisz się już przejmować kolejnymi kanapkami – wybierz zdrowy krakers i zajadaj do woli.
E-book jest zupełnie za darmo, po to, aby wspierać Twoje zdrowie – częstuj się śmiało!
POZNAJMY SIĘ LEPIEJ
Zapraszam Cię serdecznie na moje webinary – to darmowe szkolenia online, na których możesz zobaczyć, czy praca ze mną to coś dla Ciebie.
Takie spotkania prowadzę regularnie, dotyczą różnych tematów związanych ze zdrowiem, odżywianiem, zmiana nawyków. W webinarze możesz uczestniczyć na żywo, dla osób zapisanych przez kilka dni po spotkaniu dostępne jest też nagranie.
Zapisz się na moje listy, żeby dostać informację o kolejnych planowanych spotkaniach.
WYPRÓBUJ PRZEPISY Z BLOGA
Uciekasz od gotowania? Nie masz pomysłów? To świetnie – dobrze trafiłaś. Zapraszam Cię do mojego zielonego stołu – znajdziesz na nim ogromny wybór różnego rodzaju dań i smakołyków z kuchni roślinnej. Rozgość się i nie odchodź dopóki wszystkiego nie wypróbujesz. Możesz to robić małymi krokami – robiąc jedną rzecz na tydzień, albo od razu rzucić się na głęboką wodę i gotować ze mną każdego dnia. Pamiętaj, że proaktywność w kuchni to ster twojego sukcesu – a nic samo się nie zrobi. Do tego, aby dobrze i zdrowo zjeść potrzebny jest pomysł (masz go ode mnie), Twoje dwie ręce oraz pełne miłości serce.
POCZYTAJ INSPIRUJĄCE WYWIADY
Kobiety i ich historie od dawna mnie fascynują. Jesteśmy odważne, dzielne i mądre. Potrafimy łączyć pracę z życiem rodzinnym, dbamy, tulimy, ale też tupiemy nogą, kiedy trzeba.
Zapraszam Cię na ROZMOWY PRZY ZIELONYM STOLE – czytając je zainspirujesz się do proaktywnego życia, zdobędziesz wiedzę i wsparcie. A jeśli sama chcesz coś o sobie opowiedzieć światu, albo znasz kogoś o kim chcesz przeczytać to koniecznie do mnie napisz.
MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?
Zobacz, jak możemy razem pracować:
Konsultacje
Zapraszam Cię na konsultacje coachingowe przez skype/telefon lub stacjonarne. W mojej pracy koncentruję się na zmianie nawyków żywieniowych, Twoich i Twojej rodziny, zmianie postrzegania siebie i ograniczających przekonań, zmianie nawyków myślenia o sobie i stylu życia (ruch, odżywianie, sen, negatywne myślenie, redukcja stresu). Dowiedz się więcej i zarezerwuj termin.
Grupy wsparcia
„Wolna od cukru” i „Zielone Kręgi Wsparcia” do spotkania online w małej grupie, w której wszystkie osoby pracują nad podobnymi celami – zmianą swoich nawyków i stylu życia na zdrowsze i bardziej wspierające.
Sprawdź, czy można już dołączyć do kolejnej edycji.
ZAJRZYJ TEŻ DO MOJEGO SKLEPU
Znajdziesz tam ebooki i mini kursy, z których możesz skorzystać już teraz:
