Czas
- 30 min.
Pisałam ostatnio o tym, że nie jestem zwolenniczką codziennego jedzenia słodyczy, ale raz na jakiś owszem, czemu nie. Na świątecznych stołach stawiamy bardzo dużo przysmaków – może w tym roku zaskoczycie gości zdrowymi słodyczami, które są pyszne i wcale nie trzeba zjeść ich dużo, aby czuć się nasyconym. Mam kilka propozycji, które zebrałam specjalnie dla WAS w jednym miejscu. Będzie mi bardzo miło jeśli chociaż jedna z nich stanie na WASZYCH świątecznych stołach.
- pyszne ciasto owsiane
- czekoladowa tarta dyniowa z kremem kokosowym
- brownie z batata i mąki kokosowej
- ciacha z cieciorki, jaglanki i suszonych śliwek
- tygryski orzechowo-jaglane
- ciasteczka kokosowo-migdałowe
- kulki z jaglanki, daktyli i suszonych śliwek
- moje ulubione owsiano-kokosowe kulka
- rewelacyjne czekoladki
Edyta
Nazywam się Edyta Skorupska i od 7 lat pomagam kobietom takim jak Ty z sukcesem zmieniać nawyki żywieniowe. Wiem, że profilaktyka, ruch i zmiana nawyków mogą ZDZIAŁAĆ CUDA.
Jestem psychodietetykiem, coachem zdrowia, dietetykiem TMC i instruktorem slow joggingu. Prowadzę we Wrocławiu sezonową szkołę gotowania. Ze swoimi klientkami spotykam się na sesjach on-line, organizuję warsztaty oraz inspirujące kobiece wyjazdy w góry i konferencje dla kobiet.
Wierzę w holistyczne podejście do zdrowia oraz w to, że masz w sobie siłę, aby wejść na ścieżkę zmiany bez względu na wiek i miejsce, w którym utknęłaś. Marzę o tym, aby kobiety zaczęły słuchać swojego ciała i spojrzały na siebie z troską oraz szacunkiem.
Powiązane artykuły
Czekoladowe ciastka jaglano-kokosowe
Edyta,
2014-12-02
1 min czytania
Trufle z mango i kokosa
Edyta,
2015-08-06
1 min czytania
Brownie z malinami
Edyta,
2017-08-07
2 min czytania
Piernik z kaszy jaglanej
Edyta,
2014-12-16
2 min czytania
Zielony budyń z chlorellą
Edyta,
2016-04-11
2 min czytania
4 Comments
Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi
O CZYM CHCESZ PRZECZYTAĆ?
DOSTAJESZ JUŻ ODE MNIE LISTY Z PRZEPISAMI?
Zapisz się na mój newsletter, a wyślę Ci ebooka z przepisami na 7 pysznych, rozgrzewających zup.
Dziękuję!
Teraz sprawdź pocztę, żeby potwierdzić swój zapis.
Zależy mi na Twojej prywatności i będziesz zapisana dopiero kiedy klikniesz w przycisk w wiadomości, którą wysłałam.
Bardzo się cieszę , ze jest ktoś kto rozpowszechnia wiedzę na temat wegańskich smakołyków, zdrowszych niż te do których przywykliśmy a równie smacznych. Codziennie szukam inspiracji na temat wegańskiej kuchni, cieszę się że trafiłam na ten blog. Pozdrawiam
To ja dziękuję ☺ i zapraszam po kolejnej inspiracje. Pozdrawiam serdecznie.
super przepisy:) dziękuję
Dziękuję Iwona☺ Mam nadzieję że uda Ci się któryś przygotować ☺Pozdrawiam ciepło