Czas
- 15 min.
Pysznie i zielono:) Zapraszam…
Składniki
- 1 mango
- 5 dużych listków sałaty lub więcej
- 4 listki selera
- woda 1/2 litra lub więcej
Sposób przygotowania
- Mango obieram i kroję , sałatę i listki selera myję i miksuję razem z mango i odrobiną wody na zielony budyń. Pod koniec miksowania dolewam 1/2 litra wody (lub więcej).
- Przelewam do szklanek i dekoruję listkami selera.
Edyta
Nazywam się Edyta Skorupska i od 7 lat pomagam kobietom takim jak Ty z sukcesem zmieniać nawyki żywieniowe. Wiem, że profilaktyka, ruch i zmiana nawyków mogą ZDZIAŁAĆ CUDA.
Jestem psychodietetykiem, coachem zdrowia, dietetykiem TMC i instruktorem slow joggingu. Prowadzę we Wrocławiu sezonową szkołę gotowania. Ze swoimi klientkami spotykam się na sesjach on-line, organizuję warsztaty oraz inspirujące kobiece wyjazdy w góry i konferencje dla kobiet.
Wierzę w holistyczne podejście do zdrowia oraz w to, że masz w sobie siłę, aby wejść na ścieżkę zmiany bez względu na wiek i miejsce, w którym utknęłaś. Marzę o tym, aby kobiety zaczęły słuchać swojego ciała i spojrzały na siebie z troską oraz szacunkiem.
Powiązane artykuły
Zielony poniedziałek: jagodowe pole
Edyta,
2015-08-24
1 min czytania
Lody z czereśni, mango, banana i mięty
Edyta,
2015-07-24
1 min czytania
Baton raw z żurawiny, pekanów i kardamonu
Edyta,
2017-04-21
2 min czytania
Chrupiące batony raw z płatkami owsianymi
Edyta,
2016-03-04
2 min czytania
Ciasto karobowo-bananowe
Edyta,
2016-08-11
3 min czytania
1 Comments
Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi
O CZYM CHCESZ PRZECZYTAĆ?
DOSTAJESZ JUŻ ODE MNIE LISTY Z PRZEPISAMI?
Zapisz się na mój newsletter, a wyślę Ci ebooka z przepisami na 7 pysznych, rozgrzewających zup.
Dziękuję!
Teraz sprawdź pocztę, żeby potwierdzić swój zapis.
Zależy mi na Twojej prywatności i będziesz zapisana dopiero kiedy klikniesz w przycisk w wiadomości, którą wysłałam.
super! zielone koktajle to istna bomba witaminowa!