Czas
- 30 min.
Pyszny sok z dyni, jabłka, gruszki i jarmużu. Bardzo nam smakował, a dzieciaki poprosiły o kolejną szklankę:)
Składniki
- 1kg dyni ( u mnie dynia Piena di Napoli)
- 1 duże jabłko
- 1 duża gruszka
- kilka listków jarmużu
Sposób przygotowania
Wszystko myję dokładnie, kroję na mniejsze kawałki i wyciskam sok w wyciskarce wolnoobrotowej. PYCHOTA! Sok dołączam do Festiwalu Dyni, o którym przeczytacie tutaj.
Edyta
Nazywam się Edyta Skorupska i od 7 lat pomagam kobietom takim jak Ty z sukcesem zmieniać nawyki żywieniowe. Wiem, że profilaktyka, ruch i zmiana nawyków mogą ZDZIAŁAĆ CUDA.
Jestem psychodietetykiem, coachem zdrowia, dietetykiem TMC i instruktorem slow joggingu. Prowadzę we Wrocławiu sezonową szkołę gotowania. Ze swoimi klientkami spotykam się na sesjach on-line, organizuję warsztaty oraz inspirujące kobiece wyjazdy w góry i konferencje dla kobiet.
Wierzę w holistyczne podejście do zdrowia oraz w to, że masz w sobie siłę, aby wejść na ścieżkę zmiany bez względu na wiek i miejsce, w którym utknęłaś. Marzę o tym, aby kobiety zaczęły słuchać swojego ciała i spojrzały na siebie z troską oraz szacunkiem.
Powiązane artykuły
Pasztet z cieciorki, oliwek i suszonych pomidorów
Edyta,
2014-10-10
2 min czytania
Szarlotka bezglutenowa
Edyta,
2015-08-20
2 min czytania
Ciasteczka migdałowe z makiem
Edyta,
2017-05-14
1 min czytania
2 Comments
Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi
O CZYM CHCESZ PRZECZYTAĆ?
DOSTAJESZ JUŻ ODE MNIE LISTY Z PRZEPISAMI?
Zapisz się na mój newsletter, a wyślę Ci ebooka z przepisami na 7 pysznych, rozgrzewających zup.
Dziękuję!
Teraz sprawdź pocztę, żeby potwierdzić swój zapis.
Zależy mi na Twojej prywatności i będziesz zapisana dopiero kiedy klikniesz w przycisk w wiadomości, którą wysłałam.
To jedna z moich ulubionych form spozywania warzyw i owocow :)
Pozdrawiam i raz jeszcze dziekuje Ci za udzial w Festiwalu !
To ja dziękuję! To była dla mnie przyjemność. Dużą przyjemność sprawia mi teraz buszowanie wśród dyniowych przepisów:)